Ik ben Mariken
Rust en verbinding zijn belangrijk in mijn leven. Verbinding met de mensen om mij heen, de natuur, en vooral met mezelf. Zonder dat, weet ik niet goed waar ik sta, voel ik niet wat ik wil en maak ik keuzes die niet helemaal kloppen.
Dit merkte ik rond mijn 40ste. Toen kreeg ik een burn-out met een hoofdletter B. Ik werkte in die tijd als projectmanager bij één van de ministeries in Den Haag. Eigenlijk had ik liever psychologie willen studeren of de toneelschool gedaan. Maar het liep anders. Hoewel ik goed was in mijn werk, deed ik niet waar mijn hart lag.
Daarnaast was ik een kei in het pleasen van anderen en ging ik stelselmatig over mijn eigen grenzen en gevoeligheid heen. Ik ging maar door, nam geen rust en de signalen van mijn lijf herkende ik niet of negeerde ik volkomen. Totdat ik geestelijk en lichamelijk totaal uitgeput thuis kwam te zitten, aan de medicatie moest en uiteindelijk mijn baan verloor.
En nu …
Nu begeleid ik vrouwen van 40 jaar en ouder naar meer rust en een stevige connectie met zichzelf. Waarom? Omdat ik zelf heb ervaren hoe mis het kan gaan als je niet dicht bij jezelf blijft, en hoe mooi en magnetisch het leven wordt als je dat wél doet!
Ik kan oprecht genieten als ik zie dat een vrouw weer haar verlangens, haar waarheid voelt en vindt en daarvoor gaat kiezen.
Mijn leven heb ik nu zo ingericht dat ik bewuster en intuïtiever keuzes maak die bij mij passen. Dat voelt heerlijk! Ik wil blijvend geïnspireerd zijn om mijn werk zo goed mogelijk te doen en ruimte maken om te genieten.
Omdat ik ervaren heb dat je lijf je beste raadgever is, heb ik massagelessen gevolgd en mijn Reiki diploma behaald. De energetische en ontspannende kracht van aanraking vind ik elke keer weer magisch.
En ik ben gaan doen wat ik vroeger al wilde, namelijk; coachen en acteren. Ik heb de beroepsopleiding tot coach aan de Academie voor Coaching afgerond, ben Body Mind Stress Release coach en heb een trainingsacteuropleiding gedaan.
Mijn werk als coachende trainingsacteur was voor mij een heerlijke tijd.
Maar ik wilde meer vrijheid en avontuur en heb daarom in de zomer van 2022 samen met mijn man Rob een authentiek dorpshuis met een stuk land in Midden-Frankrijk gekocht. Dit hebben wij opgeknapt tot 2 appartementen. Klussen en inrichten vind ik echt super leuk om te doen!
In het ene appartement hebben wij onze B&B. Die is open op de dagen dat er geen retraites zijn. (Als je daar meer over wilt weten, stuur mij even een mailtje).
Het is heel fijn in Frankrijk maar ik mis heus nog wel eens dingen uit Nederland. Het mooie IJssellandschap bijvoorbeeld, mijn geboortegrond. Lekker naar het filmhuis gaan op een druilerige zondagmiddag. Natuurlijk de live knuffels van familie en vrienden. En ja, drop!
Nice to know: ik heb in een rockband gezongen, heel veel gedanst en in een cabaretgroep gezeten.
Opladen en bezinnen doe ik met yoga en koud water dippen, de natuur opzoeken en jaarlijks op retraite gaan. En bij m’n ochtendkoffie in de zon, wandelen met de honden en het simpele dorpsleven, kom ik helemaal tot rust.
Daar wil ik je graag een stukje van meegeven tijdens jóuw retraite!
